Kimseyle Yarışmaya Değil, Kendin Olmaya Geldin!

Bugün seninle Yung Pueblo'nun bir cümlesi üzerine konuşmak istiyorum:
"Yarışmaya gelmedim; büyümeye ve özgür olmaya geldim"

Küçüklüğümüzden beri birileriyle yarış halindeyiz. Önce sınavlar, sonra karşılaştırmalar... Ve maalesef büyüdüğümüzde de bu alışkanlık devam ediyor.

En son ne zaman istediğin şeyin "gerçekten" senin isteğin olup olmadığını tarttın?
-İlişki
-Ev
-Araba
-Para
.........

İsteklerin yani şu anda üzerine uğraştığın, enerji harcadığın herşey senin isteğin de olabilir ya da farkında bile olmadan bilinçaltının seni yönetmesi sonucu onlar için koşturuyor olabilirsin.

Bu haftanın videosunda sana 3 soru soruyorum ve bu sorulara verdiğin cevaplar enerjini nelere harcarsan "daha tatmin dolu, daha sana keyif veren bir hayat yaşarsın, ruhun aslında ne istiyor" senin için ortaya koyacak;) 
Hazır mısın? (Dınnnn Dınnnn Dınnnn... Heyecan efekti:) )

Kağıdı kalemi hazırla ve videoyu izle:)

Düşüncelerini lütfen aşağıdan paylaş!

Sevgilerimle,

❤️❤️❤️

Sat Nam,
Sevil
 

Mutluluk seninle birlikte başlar

Bülteni arkadaşlarınla paylaşmak mı istiyorsun? Aşağıdaki sosyal medya butonlarını kullanabilirsin.

Kendini yalnız hissetmekte yalnız değilsin;)

Kendini yalnız mı hissediyorsun? Arkadaşların, sevgilin, ailen seni anlamıyor gibi mi geliyor?

Belki büyük bir değişimin içerisindesin ve o yüzden böyle hissediyorsun, belki de daha bir hafta önce böyle düşünmezken bir anda kendini yalnız hissederken buldun.

Yalnız hissetmekte yalnız değilsin:)

Çünkü "yalnızlık" oyunu Ego'nun en sevdiklerinden biri: 
-Kimse seni anlamıyormuş gibi düşündürtmek...
-Bütünden kopuk hissettirmek...

Haftanın video bülteninde; önce neden böyle hissettiğini, sonrasında da bu yalnızlık döngüsünden nasıl çıkıp istediğin çevre ve desteği bulabileceğin üzerine konuşuyorum. Bu adımlar Amerika'ya taşındığımda ve yalnız hissettiğimde kullandığım adımların birebir aynısı, sana hizmet etmesi dileğiyle;)

İzle ve lütfen düşüncelerini aşağıdan benimle paylaş!

Sevgilerimle,

❤️❤️❤️

Sat Nam,
Sevil
 

Mutluluk seninle birlikte başlar

Bülteni arkadaşlarınla paylaşmak mı istiyorsun? Aşağıdaki sosyal medya butonlarını kullanabilirsin.

Korkunu Alt Et, Hayallerini Yaşa!

Açık açık konuşalım; hepimiz korkuyoruz;)
-Korkuyorum ya benim için doğru adam değilse
-Korkuyorum ya beni işe almazlarsa
-Korkuyorum ya daha fazla para kazanamazsam
 
Hepimiz her an birşeylerden korkuyoruz çünkü beynimizin çalışma yapısı bu: "Tehlikeleri gözlemle ve uyar"
 
Buraya kadar bir sorun yok. Sıkıntı, Fakat korkumuza fazla önem verdiğimizde başlıyor:

KORKUNU mu seçiyorsun yoksa SENİ MUTLU EDEN, SENİ MUTLU EDECEĞİNİ düşündüğün şeyi mi?
-Ben de ilk defa araba kullanmaya başlamadan önce korkuyordum, ama kullandım ve kullanıyorum.
-Ben de Amerika'ya taşınmadan önce korkuyordum, ama taşındım. 

Korkularına esir olmadan yaşamayı istiyor musun? Hayallerinin, isteklerinin peşinden koşmayı? 

Haftanın video bülteninde; korkularının üstesinden gelip adım atmana ve hayallerine yaklaşmana yardım edecek tekniği anlatıyorum.

"Cesaret korkunun yokluğu değil, korkuya direnmek, korkuya hükmetmek demektir." Mark Twai

İzle ve lütfen düşüncelerini benimle paylaş!

Sevgilerimle,

❤️❤️❤️

Sat Nam,
Sevil
 

Mutluluk seninle birlikte başlar

Bülteni arkadaşlarınla paylaşmak mı istiyorsun? Aşağıdaki sosyal medya butonlarını kullanabilirsin.

HAYIR Diyebilmenin Gücü💪

Gün içerisinde en çok duyduğum kelimedir sanırım “Bilmiyorum” :)
-Ne istediğimi bilmiyorum Sevil.
-Nasıl yapacağımı bilmiyorum Sevil.
-Beni ne mutlu eder bilmiyorum Sevil.
 
"Bilmiyorum" kelimesi çok kaybolmuş hissettiriyor, öyle değil mi? Hani sanki “bilseniz herşey çözülecekmiş gibi”! Ve çok da haklısınız! Bilmeye başladığın anda, netleştiğinde herşey tekrar hizalanmaya başlıyor.
 
Haftanın video bülteninde; "Bilmiyorum"dan "Bilmeye" geçiş için HAYIR'ın gücünü kullanmayı anlatıyorum. Belki şu anda ne adım atacağını bilmiyorsun, belki nasıl bir işte çalışmak istediğini bilmiyorsun, belki de ilişkine devam edip etmemen gerektiğini bilmiyorsun.
HAYIR diyebilmenin gücünü hisset!
HAYIR demek de bir seçimdir ve sana İSTEKLERİNE ulaşmada kapıyı açar :)

İzle ve lütfen düşüncelerini lütfen benimle paylaş!

Sevgilerimle,

❤️❤️❤️

Sat Nam,
Sevil
 

Mutluluk seninle birlikte başlar

Bülteni arkadaşlarınla paylaşmak mı istiyorsun? Aşağıdaki sosyal medya butonlarını kullanabilirsin.

İç sesinin mesajını duy ve enerjini değiştir

İlişkin olmasını hayal ederken mutlu ilişkisi olan biriyle karşılaşmak; iş yerinde kendini başarısız hissederken yeni terfi alan arkadaşının kutlama yemeğine katılmak ya da "Bir türlü mutlu olamıyorum" dediğin anlarda mutlu, keyifli, neşeli dostunla aynı ortamda olmak...

...................

Kıskançlık kelimesine farklı bakmanı isteyeceğim bu hafta senden. Çoğunlukla bu hissi fark etsek bile bastırıyoruz, utanıyoruz ondan; hatta bir de kendimize kızıyoruz "Nasıl böyle hissederim?" diye.
Halbuki, o da sadece bir "his"! Navigasyon cihazın tarafından sana neye odaklanman gerektiğini söyleyen bir uyarıcı. 
Önemli olan ise; tıpkı korku, üzüntü, neşe hislerinin bizlere mesajları gibi, bu hissin bize verdiği mesajı duymak ve gerekeni yapmak.

Haftanın video bülteninde; birini kıskandığında aslında içsel rehberliğinin seninle nasıl konuştuğunu ve bu durumu avantajına çevirerek nasıl isteklerinle buluşmak için adım atabileceğini anlatıyorum.
Mesajı duymayı ve "VAR"enerjisine geçmeyi istiyor musun? :)

İzle ve lütfen düşüncelerini benimle paylaş!

Sevgilerimle,

❤️❤️❤️

Sat Nam,
Sevil
 

Mutluluk seninle birlikte başlar

Bülteni arkadaşlarınla paylaşmak mı istiyorsun? Aşağıdaki sosyal medya butonlarını kullanabilirsin.