"Sen ne söylersen haklısın!"
Kelimelerimiz, cümlelerimiz o kadar kritik ki! Bizi güçlendirip hayallerimize yaklaştıradabilir, bizi zayıflatıp hayallerimizden uzaklaştıradabilir.
*Sen "yapabilirim" dersen de haklı olacaksın çünkü o senin doğrun olacak!
*Sen "yapamam" dersen yine haklı olacaksın çünkü bu sefer o doğrun olacak!
Gel bu hafta seninle çok önemli 3 cümle üzerine konuşalım.
Eğer bu 3 cümleyi hayatından çıkarırsan, hayatının değişmeme şansı yok!
Yogi Bhajan bu cümleler için "ASLA SÖYLEMEMEN GEREKEN 3 MANTRA" demiş. Hadi bakalım neymiş bu 3 cümle;)
1- "Bilmiyorum"
En sevdiğim:)))
"Bunu nasıl yaparım bilmiyorum Sevil"
"Ama yabancı dil bilmiyorum Sevil"
"Önümde bir iş fırsatı var ama xxx i bilmiyorum Sevil"
......
Hayalimdeki gibi bu işi yapmak için hangi eğitimleri alacağımı bilmiyordum!
Binlerce kişiye nasıl email gönderebilirim, hangi sistemleri nasıl kullanacağımı bilmiyordum!
Bundan 11 sene önce araba kullanmayı da bilmiyordum!
Ama öğrendim...
Çünkü herşey ÖĞRENİLEBİLİR!
Yeter ki İSTE!
Yeter ki, ulaşmak istediğin yere duyduğun arzun onu öğrenme sürecine karşı duyduğun endişeden büyük olsun.
HERŞEY ÖĞRENİLEBİLİR!
Bir bebeği düşün.
Yürüyenleri görüyor ve "Ama ben bilmiyorum" diyip yerinde oturuyor. Kıpırdamıyor. Çabalamıyor. "Çaba gösterse, emeklemeye başlasa sonra hepsi olur" demez misin?
Niye kendine de aynı yaklaşımı uygulamıyorsun?
"Bilmiyorum" ları "Öğrenebilirim" ile değiştirelim.
2- "Hazır değilim"
Doğru zaman "ŞİMDİ"
Gelecek değil, ŞİMDİ.
Ne zaman hazır olacaksın sence?
Şu anda biriyle buluşmaya hazır hissetmiyorsun.
Peki.
3 hafta sonra hazır olacak mısın?
Bunun için ne gibi bir planın var?
.......
Şu anda iş başvurusu yapmıyorsun.
Peki.
2 gün sonra yapmak için planın ne?
.......
Yogi Bhajan'ın 5 Sutrasından biri:
"Zaman geldiğinde başla, baskı ortadan kalkacaktır"
Çoğu zaman başlamak için önce baskının olmaması gibi birşeyi hedefliyoruz ki, bu asla gerçekleşmiyor:)))
"Sevil, bilmiyorum acaba niye erteliyorum?"
Benim cevabım: "Erteleme!"
Kendini iyi hissetmediğin bir odanın içinde buluyorsun ve yaptığın tek şey "neden o odada olduğunu anlamaya çalışmak" ya da "kendini suçlamak".
Ben de diyorum ki, odadan memnun değilsen; "Aç kapıyı, çık!".
Sana garanti ederim; kendini çok iyi hissedeceksin.
"Hazır değilim"leri "Bugün bu konu için şunları yapıyorum" ile değiştirelim.
3- "Yapamam"
Bunu bekliyordun değil mi? ;)
Birinciyle benzer ama bu sefer yapman gereken adımı biliyor fakat kendine güvenmiyorsun.
"Sevil ayrı eve çıkamam"
Neden?
........................................
"Sevil bu saatten sonra iş değiştiremem"
Neden?
.........................................
"Sevil bunu ona söyleyemem"
Neden?
..........................................
Nokta nokta koydum çünkü sen biliyorsun oraya gelen cümleleri.
O cümleler ya korku, ya şüphe, ya geçmiş yaşanmış hikayeler, ya birilerinin söylediği cümleler.....
Kısacası hepsi birer "BAHANE!"
Sen onları ciddiye alıp, düşünmeye devam edip, onları beslemeye devam ettiğin ve "Yapamam" dediğin sürece onlar senin gerçekliğin oluyor.
Yani Evet, haklı çıkıyorsun, yapamıyorsun.
"Yapamam" dediğin anda tüm kapıları kapatıyorsun.
Karnın aç, canın makarna isterken "Yapamam çünkü makarna yok" demekten hiçbir farkı yok:)
Çok istiyorsan, gider alırsın yaparsın.
O şeyi çok istiyorsan ona ulaşmanın yolunu bulursun.
O şeyi çok istiyorsan sana destek olabilecek kişilere ulaşırsın.
O şeyi çok istiyorsan yolculuktan korkmaz ona ulaşmak için yola çıkarsın.
Geri kalan herşey BAHANEDİR.
Ve bahanelerin olduğu sürece ciddi bir hedefin yok.
Bu konuda daha önceki bültenimi okumak istersen: Ya bahanen vardır, ya hedefin
-Bunu yapabilmem için doğru kaynaklarla beni buluştur
-Bunu yapabilmem için neler yapmalıyım bana göster
-Bunu yapabilmem için bana xxx konusunda yardım et
Bunlar benim Evren'den yardım isteme cümlelerim, dualarım. Sen de ne zaman "yapamam" aklından geçerse, arkandaki gücü hatırla.
"Yapamam"ları, "Yapabilirim, herşey öğrenilebilir" ile değiştirelim.
Evet bu haftaki ödevini biliyorsun:) Bu 3 cümle yasak;)
Yazıp hatırlatma notu olarak sağa sola yapıştırmaya var mısın? (Ve bunu instagram ya da facebook üzerinden #istediginhayatiyarat hastag ile, beni de etiketleyerek paylaş)
Düşüncelerini lütfen benimle aşağıdan paylaş.
Bu mesaja ihtiyacı olduğunu düşündüğün arkadaşlarınla bülteni aşağıdaki sosyal medya paylaşım butonları aracılığı ile paylaşıp onların da istedikleri hayatı yaratmalarına yardım edebilirsin:)
xoxo
Sevgilerimle,
Sat Nam,
Sevil
Sen değişirsen dünyan değişir