Geleceği Öğrenmek Mi İstiyorsun? Onu Yarat

Gelecek ile ilgili düşünmeyi çok seviyoruz. Öyle değil mi? :)

Eğer bu pozitif düşünceler ise, yani hayallerimizi ve onlar gerçekleştiğinde nasıl hissedeceğimizi düşünüyorsak çok güzel. Peki ya endişeleniyor ve sürekli en kötü neler yaşayabileceğimizi düşünüyorsak?

Yaratım geçmişte gerçekleşmiyor veya gelecekte gerçekleşmeyecek; şu anda gerçekleşiyor. Şu anda nasıl düşünüyorsan, şu anda neleri aklından geçiriyorsan onunla geleceğine şekil veriyorsun.

Ve geleceğinin istediğin şekilde olmasına rehberlik etmek için bu hafta bir yazma egzersizi öğretiyorum.

Düşüncelerinizi ve egzersizi uyguladıktan sonraki mucizelerinizi duymak için sabırsızlanıyorum. 

Geleceğinin nasıl olmasını istiyorsan, onu yaşadığın bir hafta olsun❤️

Sat Nam,

Sevil

Stres ve Kararsızlık İçin Süper Bir Meditasyon 💚

Karar verememek, çok fazla farklı bilgi, iç sesimizle egonun sesini ayıramamak... Başlı başına stres kaynağı değil mi? Karar verip verememek bizi strese sokarken, aynı zamanda stres de doğru karar vermemizi engelliyor. Sonrasında da kendimizi o sıkışmış döngüde buluyoruz. 

En güzel karar verme eylemi, beynimizdeki sol ve sağ yarımküreler dengede olduğunda gerçekleşiyor; yani analitik ve yaratıcı yönlerimiz dengeli olduğunda.
 
Yoga ve Meditasyon, en zor problemlerimizde Evren’le hizalanmamıza ve yaratıcı çözümler bulmamıza yardım ediyor. Tıpkı bu hafta sizlere öğreteceğim bu Kundalini Yoga Meditasyonu gibi.
 
Bu meditasyon beyni dengelediği ve stresi giderdiği için sadece 3 dakika yapmak bile büyük etki yaratıyor. Deneyin, etkisini hemen fark edeceksiniz! :)

Meditasyonu izlemek için videoya tıklayın.

Süre: 3 dakika ile başlayın, 11 dakikaya kadar yavaş yavaş çıkarabilirsiniz.

Nasıl hissediyorsunuz? Benimle paylaşın!

Düşüncelerinizi ve meditasyonu uyguladıktan sonraki değişiminizi duymak için sabırsızlanıyorum. 


Stressiz ve rahatlıkla karar verdiğiniz bir hafta olsun❤️

Sat Nam,

Sevil

Mükemmel Olmayı Değil, Kendin Olmayı Seç

Bu hafta çok beğeneceğini düşündüğüm bir konu üzerine konuşmak istiyorum.
Adım atmakta zorlanan, önüne gelen fırsatı göremeyen, değerlendiremeyen, erteleyen kişilerde en çok gördüğüm özellik “Mükemmelliyetçilik / Mükemmel olma isteği” üzerine.
 
-Mükemmel olmaya çalışma,
-Mükemmel ilişkiyi bekleme,
-Mükemmel cv yi hazırlayıp öyle başvuru yaparım diye erteleme,
 
Ve diğer bir sürü örnek.
 
“Mükemmel olmak” diye bir kavramın hayatımıza sokulmasına en çok Ego’nun sevindiğini düşünüyorum.
 
Değişimi istemeyen, sınırlarımızın dışına çıkmamızdan korkan, kendimiz olmamızı istemeyen Ego için ne kadar güzel bir araç değil mi?
 
-Daha fazla para veya yeni bir iş hayal etmeye başlamışsındır; arkadaşın sana bir iş fırsatından bahseder (Evren hemen çalışmıştır), “CV ni iletirsen yardımcı olayım” der, heyecanlanırsın içini sevinç kaplar ama bir ses duyarsın “Ya şimdi ama CV de şunları şunları da bir düzenleyeyim, biraz mükemmel olsun, bugün değil mükemmel anda göndereyim ...”
 
……
 
Şimdi çok önemli bir haberim var: ZATEN MÜKEMMEL OLDUĞUNUZU FARK EDENE KADAR ASLA MÜKEMMEL OLAMAYACAKSINIZ! :)
 
Sürekli mükemmel olma çabası içinde tutan şey “Ego”. Ve o çaba içerisindeyken aslında kendimize verdiğimiz mesaj “Ben eksiğim”. Çünkü eğer gelecekte mükemmel olmayı düşünüyorsam şu anda arka taraftaki enerjim ne diyor “Ben eksiğim”. Peki benim şu andaki enerjim yarınımı da yaratıyorsa, yarın ne olacak? Ben yarın da eksik hissetmeye devam edeceğim... Yani sürekli koşturacağım fakat hiçbir zaman varamayacağım.
 
Fark etmeniz gereken şey, ZATEN ŞU ANDA MÜKEMMELSİNİZZZ! Ve siz buraya kimse olmak için, başkalarına göre mükemmel olmak için gelmediniz; KENDİNİZ OLMAYA GELDİNİZ!
 
Ego’nun bu mükemmel olma adı altında sizi geride tutma oyununu ve kendiniz olmaya izin vermenize yardım edecek olan 3 adımı haftanın bülteninde izleyebilirsin.

Düşüncelerini ve adımları uyguladıktan sonraki mucizelerini duymak için sabırsızlanıyorum. 


Kendin olmaya ve mucizelere izin verdiğin bir hafta olsun

Sat Nam,

Sevil

İsteklerinle Hizalan: 2017'de İsteklerini Yaşamak İçin Ne Yapabilirsin?

2016'da farklı farklı challengelar, iddialar düzenlemiştim; katılanlarla mucizeleri yaşamış ve enerjimizin değişiminin hayatımıza nasıl etkisi olduğunu deneyimlemiştik:
 
-Eleştiri Yok Haftası
-Şikayet Etmeme Haftası
-Şükretme Haftası
 
2017’ye de bir challenge/iddia ile başlayalım:

"Pozitif Hissetme Haftasına var mısınız?"
 
Ve birçok nedenle bu şimdiye kadarkilerin en zoru olarak gelecek. 
 
Trafik mi var? Canınızı sıkan bir muhabbetin içinde mi buldunuz kendinizi? İşinizi sevmiyor ama yine de gitmek zorunda mısınız? Hemen odak değiştiriyorsunuz ve pozitif düşünmeyi seçiyorsunuz.
 
Birşeylerin değişmesini istediğimizde yaptığımız en büyük hata onu "oldurmamız" gerektiği düşüncesi ve mevcut enerjı seviyesinde onu elde etmek için çabalamak… Sonuç; hayal kırıklığı ve “Ben bu işi beceremiyorum, çekim yasası veya mucizeler benim için işlemiyor” düşüncesi.

Aslında yapmamız gereken tek birşey var; kendi önümüzden çekilmek. Korkularımız, şüphelerimiz ve olumsuzluklarımız bize gelmeye çalışan mucizelere engel oluyor.
 
Enerjiniz değiştiğinde mucizelere nasıl izin verdiğinizi kendini deneyimle.
Ne kaybedersiniz?
Detayları bültende izleyin ve "Varım" diyorsanız videonun altına yazın, benimle/bizlerle paylaşın ve mucizelere izin verin!

Düşüncelerinizi ve adımları uyguladıktan sonraki mucizelerinizi duymak için sabırsızlanıyorum.

Mucizelerle dolu bir 2017 olsun❤️

"Karanlık karanlığı defedemez bunu ancak ışık yapabilir."
Martin Luther King Jr

İçimizdeki ışığı yaymaya devammm!

Sat Nam,

Sevil

EVREN'in Sana 2017 İçin Mesajı! 😀

2016'nın son bülteninde yine karşınızdayım. Oleyyy! :)
Sadece takvimlerde 1 yılı geride bırakıp yeni bir yıla başlamıyoruz, aynı zamanda enerjisel olarak da bu dönemin etkisini hissediyoruz:
-2016'daki güzel hatıraları hatırlamayı, ama kötüleri arkamızda bırakmayı istiyoruz.
-Bu sene gerçekleşmeyen isteklerimizin 2017'de hayatımızda olabileceğine inanıyoruz.

İşte bu noktada bu hafta bizler için Evren'e sordum:
"2017 İçin Bize Mesajın Ne? " diye;
Ve gelen cevap yine muhteşem! 

Bu videoyu izliyorsanız, Evren bu mesajı size iletmek istiyor demektir;) 2017'yi düşündüğünüzde o çok istediğiniz şeyin gerçekleşmesi için Evren'in mesajı ne duymak istiyorsanız eğer bülteni izleyin.

Evrenin mesajını ve benim yorumumu haftanın bülteninde izleyebilirsiniz.
Düşüncelerinizi paylaşmak ister misin? Aşağıdan iletin!
Mucizelerle dolu bir yıl olsun❤️
Sat Nam,
Sevil